– Wenn deine Intuition als Egoismus abgestempelt wird

​Es ist immer dasselbe Muster. Du spürst, dass etwas nicht stimmt. Du merkst, dass die Schwingungen im Raum umschlagen, dass jemand dir nicht gönnt, oder dass der Support von „Freunden“ plötzlich an Bedingungen geknüpft ist. Und weil du ehrlich bist und eine starke Empathie hast, sprichst du es an.

​Und was passiert? Der Spieß wird umgedreht.

​Plötzlich fallen Sätze wie:

• ​„Du bist einfach viel zu empfindlich.“
• ​„Es muss immer alles nach deiner Nase und deinem Willen gehen.“
• ​„Alles dreht sich immer nur um deine Gefühle.“

​Kommt dir das bekannt vor?

​Die Schuldumkehr: Wenn Wahrheit unbequem wird

​Lange Zeit habe ich nach solchen Sätzen ein schlechtes Gewissen bekommen. Ich habe nächtelang gegrübelt: Bin ich wirklich das Problem? Bilde ich mir das alles nur ein? Bin ich egoistisch?

​Heute weiß ich: Nein. Das ist eine pure Schutzbehauptung der anderen.

​Wenn Menschen dir sagen, dass „alles nach deiner Nase gehen muss“, meinen sie eigentlich nur eins: „Du funktionierst nicht mehr so, wie ich das will. Du lässt dich nicht mehr so formen, wie es für mich bequem wäre.“ Es ist billig, dir die Schuld in die Schuhe zu schieben, nur weil du den Mut hast, eine Lüge oder ein falsches Spiel nicht einfach so hinzunehmen.

​Früher habe ich gedacht, ich muss das alles ignorieren, aushalten und einfach durchhalten. Aber das ist vorbei. Ich lasse mir nicht mehr alles gefallen.

​Aktion & Reaktion: Ich bin dein Spiegel

​Manche Leute denken jetzt vielleicht, ich sei distanziert oder „gemein“ geworden. Aber das Gegenteil ist der Fall.

​Wenn Menschen mich wirklich verstanden haben und ehrlich mit mir umgehen, bin ich der liebste Mensch auf Erden. Dann kann man von mir alles haben, dann unterstütze ich ohne Ende und gebe Liebe im Überfluss zurück.

​Heute lebe ich nach dem Prinzip: Aktion und Reaktion. Ich gebe dir genau das Gefühl zurück, das du mich spüren lässt. Wenn du mir aufrichtig begegnest, kriegst du 100 % Ehrlichkeit und Wärme. Wenn du mir ins Gesicht lügst, spiegelt sich das eben in meinem Verhalten wider.

​Ja, mein Umfeld ist dadurch sehr klein geworden. Und ja, ich werde von vielen Menschen nicht mehr gemocht, weil ich nicht mehr „pflegeleicht“ bin. Aber ganz ehrlich? Das ist der Preis für meine Freiheit.

​Mein Körper dankt es mir: Wir haben nur dieses eine Leben

​Seit ich diesen emotionalen Müll nicht mehr in mich hineinfresse, hat sich mein ganzes Leben verändert – und das sehe ich sogar im Spiegel. Meine Augen sind offener, meine Haut ist besser, mein Kopf ist freier. Früher hat mein Körper mir signalisiert, wenn ich gegen mein Bauchgefühl gehandelt habe, weil es mir ständig schlecht ging.

​Wir leben alle nur einmal und wir sterben sowieso irgendwann. Was bringt es mir also, mich für andere zu verbiegen, wenn ich am Ende psychisch und physisch daran kaputtgehe? Ich will mein Leben halbwegs normal, aber vor allem glücklich leben!

​Lass dir deine Wahrnehmung nicht ausreden. Du bist nicht zu empfindlich. Du bist einfach nur verdammt schwer zu manipulieren – und du hast verstanden, worauf es im Leben wirklich ankommt.

​Was denkst du?

​Hast du auch schon gemerkt, wie sich dein Körper meldet, wenn du toxische Beziehungen aushältst? Wie radikal filterst du dein Umfeld? Lass uns unten in den Kommentaren quatschen!